SALUD ÓSEA

SALUD ÓSEA

Salud-Ósea

Para prevenir la osteoporosis es necesario proteger la salud de los huesos. Para ello, es importante contar con una dieta apropiada, combinada con diferentes ejercicios físicos, que permitirán que se adquiera una mayor densidad ósea y, por tanto, una menor probabilidad de padecer osteoporosis.